胖女孩

話說: 胖嘟嘟對抗瘦八八戰鬥史....首映會

1 day ... 倒數 12天

呼...突然來的瘦八八計畫
真是還沒做好準備...
不過還是要紀錄一下...
09/03
目前進度 : 0
備註: mc小姐剛離開

早餐: 肉鬆三明治*1 半糖紅茶*1
午餐: 炸排骨便當*1 半糖紅茶*1
(目前為止看起來這些東西好像都不會瘦耶= =)
=  = 我承認下午我偷偷吃了半包波卡.半顆月餅
晚餐: ping的約會...印度炒飯半份..青菜一碗

運動:使用小幫手15分鐘
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09/04
目前進度: 早上起床忘記量了
備註:

早餐:炒麵一盒&半糖紅茶
午餐:炒飯
晚餐:一個蝦蝦握壽司+一個魚卵握壽司+一個蛋蛋握壽司+高鈣牛奶+ 3小小塊星巴克月餅

運動:小幫手15分鐘
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09/05
目前進度: 7.5
備註:

早餐: 三明治薯餅+紅茶
午餐:炒麵一盒
晚餐:炸雞腿*1 PIZZA*1片  滷味一點點 (錢櫃很難控制飲食嘛!!)

運動:小幫手*10

PS, 已經有管家婆打來說 "你吃這些東西說你在減肥喔=   ="
        對不起!從明天開始~認真一點了
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09/06
目前進度: -0 哈~還好沒胖，雖然也沒瘦(=  = 我還真樂觀)
備註:

早餐:奶酥吐司+奶茶
午餐:
晚餐:午晩餐一起吃摩斯 +3口炒麵
(晩一點附上圖片)

運動:
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09/07
目前進度: 
備註:

早餐:紅豆吐司
午餐:很難吃的泡麵+3顆水餃
晚餐:長壽燒烤(同學會= =) But 吃很少啦!!連冰淇淋都沒吃喔!

運動:
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09/08
目前進度: =  =
備註:

早餐:三明治+紅茶
午餐:便當
晚餐:蝦仁奶油義大利面

運動:
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09/09
目前進度: 
備註: =  = 剩六天了..

早餐:三明治+=  =薯餅+紅茶 (我承認薯餅是多餘的)
午餐:
晚餐:

運動:
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09/10
目前進度: 
備註:

早餐:
午餐:
晚餐:

運動:
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09/11
目前進度: 
備註:

早餐:
午餐:
晚餐:

運動:
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09/12
目前進度: 
備註:

早餐:
午餐:
晚餐:
運動:
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09/13
目前進度: 
備註:

早餐:
午餐:
晚餐:
運動:
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09/15
目前進度: 
備註:

早餐:
午餐:
晚餐:
運動:
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