哈... 我真的有很乖的繼續寫日記
但... 似乎我吃的東西,一點也不像在減肥= =
沒關係,我已經找好理由了
以後要吃大餐沒問題
但一定要在晚上5點以前用餐完畢
超過五點以後,就只能吃不發胖的東西
這樣不錯吧!!
今天,請假一天.在家休息= =
沒有香蕉的早晨
早餐: 麥當勞二號餐 (豬肉滿福飽*1+薯餅+紅茶1/3杯)
午餐: 乾麵吃很慢*1 (超撐)
晚餐: 摩斯漢堡+薯格格+紅茶 (5:00以前用餐完畢)
從明天開始要來涼涼體重
看看我的成效如何
哈哈哈哈哈哈哈...
今天,下午
去看了劉又升
(我還是喜歡這樣叫他,我不要因為他生病!!就變劉老師、劉又升老師)
他永遠都是我們口中那意氣風發的劉又升
今天的氣色還不錯
一點都不像生病
看起來就像是瘦身減肥成功
還是一樣帥的要命....
我們一直跟他說加油
他也一直跟我們說他要加油
劉又升真的好棒!
其實一直到工作以後
才發現..有些老師對於我們的幫助是很大的
以前搞不懂
為什麼他們要這麼龜毛
卻再工作一年後
真真切切感受..『真實』的龜毛
老師,加油
劉又升,加油
一定要活下去!!
但... 似乎我吃的東西,一點也不像在減肥= =
沒關係,我已經找好理由了
以後要吃大餐沒問題
但一定要在晚上5點以前用餐完畢
超過五點以後,就只能吃不發胖的東西
這樣不錯吧!!
今天,請假一天.在家休息= =
沒有香蕉的早晨
早餐: 麥當勞二號餐 (豬肉滿福飽*1+薯餅+紅茶1/3杯)
午餐: 乾麵吃很慢*1 (超撐)
晚餐: 摩斯漢堡+薯格格+紅茶 (5:00以前用餐完畢)
從明天開始要來涼涼體重
看看我的成效如何
哈哈哈哈哈哈哈...
今天,下午
去看了劉又升
(我還是喜歡這樣叫他,我不要因為他生病!!就變劉老師、劉又升老師)
他永遠都是我們口中那意氣風發的劉又升
今天的氣色還不錯
一點都不像生病
看起來就像是瘦身減肥成功
還是一樣帥的要命....
我們一直跟他說加油
他也一直跟我們說他要加油
劉又升真的好棒!
其實一直到工作以後
才發現..有些老師對於我們的幫助是很大的
以前搞不懂
為什麼他們要這麼龜毛
卻再工作一年後
真真切切感受..『真實』的龜毛
老師,加油
劉又升,加油
一定要活下去!!

請先 登入 以發表留言。